jueves, 14 de noviembre de 2013

Últimas tendencias a tener en cuenta




.Si lo tuyo es estar al día en tendencias, hoy te traemos algunas que debes tener muy en cuenta.


Según una investigación del Hospital La Fe de Valencia, el ácido cármico, principal componente de los lápices de labios, puede frenar el cáncer de hígado y de útero, retardar el desarrollo de la diabetes, mejorar el asma y combatir el virus del herpes. A partir de ahora, pintarte los labios ya no sólo será cuestión de belleza, sino también de salud e higiene bucal.
Los hombres invierten una media de 37 minutos al día en realizar las tareas del hogar. Si echamos cuentas, ¿adivinas cuánto tiempo dedica la mujer a ejercer de ama de casa? ¡4 horas y 27 minutos!
Los franceses e italianos son los mejores besadores de Europa. En una reciente encuesta, los hombres de Francia e Italia obtuvieron un 33% de los votos femeninos, mientras que los españoles se quedaron con un discreto 21% . Preguntados al respecto, estos últimos insisten en negar la evidencia y reivindican el primer lugar. ¿Será que no les hemos permitido demostrar sus dotes como corresponde?

La aspirina combate la cefalea, las enfermedades coronarias… y reduce el número de abortos. El Hospital St. Thomas (Londres) trató con ella a mujeres propensas a sufrir interrupciones en el embarazo y logró que el número de nacimientos pasara del 19 al 70%.

Un 13% de mujeres declara haber tenido que llamar en alguna ocasión desde su móvil para pedir ayuda. Los datos confirman que la eficacia de ambulancias y policía en casos de accidentes, atracos, intentos de violación o enfermedades ha aumentado desde que se generalizó el uso de la telefonía móvil.
Un consejo de parte de Kate Winslet, protagonista de "Titanic", para quienes sufran de mal de amores: "Existe algo especialmente duro y yo lo he vivido: amar a alguien con toda tu alma y que éste no te corresponda. Me veo a mí misma sentada junto al teléfono, esperando en vano que me llame hasta que me digo: 'vamos niña, ponte en marcha, hay otras cosas en el mundo además de ese cretino'."
Benetton alienta la paz entre palestinos e israelíes mediante la publicación internacional de unas hermosas fotos de Toscani.
En ellas se ven a parejas que se aman, amigos que se adoran… todos con orígenes y culturas diferentes y un objetivo común: reivindicar un futuro juntos y en paz.Ojalá ese sueño pueda hacerse realidad muy pronto.
Te presentamos a Salvador Guerreroun top model español que, en nuestro número de mayo, cuenta cómo transcurre un día de su vida. Y nos demuestra que un modelo masculino también tiene que sacrificarse para llegar a lo más alto: hacer ejercicio, cuidar la piel , no cometer excesos con la comida…
Si has decidido adelantar tus vacaciones, no olvides guardar en la maleta la cámara de fotos. Y ten muy presentes las recomendaciones de los expertos: la sensibilidad normal de los carretes es de 100 ASA, así que si vas a hacer fotos con menos luz y en condiciones peores, lo ideal es que te decantes por una sensibilidad mayor; no realices fotos a objetivos demasiado lejanos ni intentes abarcar paisajes imposibles (mejor que compres postales); recuerda que los carretes no duran eternamente: revélalos lo antes posible para que tu trabajo no pierda calidad y ni si te ocurra guardarlos hasta las próximas vacaciones aunque queden fotos por hacer. Mejor perder algunas que desperdiciarlas todas.

miércoles, 6 de marzo de 2013

Higiene bucal y salud

Una boca sana es aquella que se cuida a diario. Un buen cuidado de sus encías y de sus dientes afectará siempre en gran medida a su salud en general.
La importancia de la salud bucal es altísima y los cuidados deben empezar desde muy pequeños. El cepillado y el uso de productos de limpieza bucal correctos son muy importantes.

Antes del cepillado de sus dientes considere leerse las instrucciones del producto con el que va a realizar su higiene bucal. Use este producto de acuerdo a sus instrucciones.

La manera más simple y obvia para prevenir las caries es limitar el consumo de azúcar. El riesgo de caries aumenta con cada producto azucarado. Los zumos de frutas y las bebidas gaseosas contienen mucha azúcar y realmente pueden dañar sus dientes, por lo que lo mejor es beber agua. Solo se deben comer alimentos azucarados ocasionalmente.

Evitar también las bebidas gaseosas. No tienen ningún valor nutricional y también están cargados de azúcar. Una taza de azúcar es equivalente a una botella de dos litros de refresco. Usted puede mejorar significativamente la salud y blancura de sus dientes mediante la eliminación por completo de estas bebidas de su dieta.

Pruebe a usar el cepillo de dientes eléctrico. El movimiento del cepillo le ayudará a eliminar restos de alimentos sueltos que quizás no pueda eliminar con el tradicional.

Todo el mundo sabe que se debe cepillar los dientes por lo menos dos veces al día, pero a veces eso no es suficiente. Cada vez que usted consuma alimentos o bebidas azucaradas, debe cepillarse más veces para proteger su esmalte dental.

Si no dispone de enjuague bucal, una alternativa segura y natural mezclar 3 tazas de agua caliente, añadir una cucharada de sal, una cucharada de algún peróxido de hidrógeno y tres cucharadas de bicarbonato de sodio. Funciona muy bien. Asegúrese de usar la crema dental apropiada. Considere por ejemplo si usted debe usar cremas con flúor o no.
Es importante que se haga una limpieza profesional cada seis meses. Sólo se evitan problemas visitando al dentista con regularidad. No hay más que un buen cuidado dental para evitar ir al dentista solo las veces necesarias. Además, cuanto más a menudo vaya, más cómodo se sentirá con su dentista. Si usted sufre alguna emergencia dental o necesita algún tipo de tratamiento como por ejemplo puedan ser la realización de implantes dentales, el hecho de conocer a su dentista es muy favorable.

Consulte siempre con su odontólogo acerca de la higiene de su boca y si usted no encuentra las respuestas adecuadas no dude en consultar con otros especialistas. Es importante que le guste a su dentista, y que se sienta siempre cómodo ante él.


Es importante que si dispone de un seguro dental comprobar que su dentista lo acepta. Usted puede llamar además a su compañía de seguros para averiguar si ciertos servicios están cubiertos por su plan para dicho odontólogo. Esto le ayudará a evitarse sorpresas una vez que se encuentre en el centro odontológico al que asista.
Las encías y los dientes sanos hacen que su sonrisa se vea mejor.encias.

Referencias Importantes:

Higiene Bucal Wikipedia
Higiene Bucal Colgate